Похмелье: что делать?

Возможно, все мы хотя бы раз пережили болезненное состояние похмелья, которое с научной точки зрения называется синдромом отмены. В этой статье мы обсудим, как восстановить или хотя бы уменьшить дискомфорт, вызванный избытком алкоголя в организме. Значит, у тебя похмелье. Как мне сделать это проще?
Чтобы не злиться утром, лучше не пить вечером или хотя бы ограничить количество потребляемого алкоголя. Но, как говорится, «Боржоми пить уже поздно, когда отказали почки». Если вы уже достаточно накачаны, можете забыть первый совет.
Что нельзя делать при похмелье.
Многие считают, что стакан водки или чего-то еще сразу снимает похмельный синдром. Однако это опасная ошибка. Как известно, алкоголь насыщает организм токсинами и выводит электролиты, а утром водка явно не помогает восполнить запасы необходимых человеку веществ. Более того, после его использования концентрация токсинов в организме только увеличивается.
Еще одно заблуждение - русская баня. Его влажное тепло оказывает сильное давление на сердце, которое плохо переносит его употребление. Что касается сухой сауны, то вы можете посетить ее около 5 минут, если ваше сердце абсолютно здоровое. В противном случае лучше принять теплую ванну.
Похмелье: практические советы.
Что делать при похмелье? В первую очередь нужно пить как можно больше воды по утрам. Во-первых, это восполнит недостаток влаги. Во-вторых, вода приведет к частому мочеиспусканию. Это очень важно, поскольку токсины покидают ваше тело с мочой. Кстати, лучше всего в этом случае подойдет щелочная минеральная вода с долькой лимона.
Как уже было сказано, алкоголь выводит из организма электролиты. В результате сердце работает с перебоями, мышцы ощущают невероятную слабость, а мозг не может быстро подсчитать, сколько это будет 3 х 3. Квашеная капуста, маринованный огурец, квас прекрасно восполнят недостаток электролитов.
Рецепты и продукты.
Если у вас сильное похмелье и вы не знаете, что делать, воспользуйтесь народными рецептами, о которых пойдет речь далее.
Отварите баранину (или попросите об этом родственников), нарежьте небольшими кусочками. Также мелко порубите маринад и чеснок. Все это перемешать, обильно посыпать солью и петрушкой. Указанную консистенцию рекомендуется залить соленым огурцом, в крайнем случае - квасом. Попробуйте съесть это блюдо, и похмелье в кратчайшие сроки оставит вас в покое.
Если нет возможности возиться с бараниной, пейте компот из сухофруктов. Сварка довольно проста. Кстати, по мнению историков, именно этот напиток пил Петр I, считая его самым действенным борцом с известной напастью утра. К тому же мед - чудодейственный эффект. Вы можете просто намазать его на хлеб и съесть. Помогает томатный сок, который помогает организму быстрее сжигать алкоголь. Если есть апельсины, бананы, арбузы, отведать их с похмелья не составит труда. Некоторым помогают кисломолочные продукты, сгущенка.
Если вы ответственный и заботливый человек, за две недели до торжества и предполагаемого похмелья приготовьте замечательный коктейль, который поможет и вам, и вашим друзьям. Для этого нарежьте небольшими кусочками килограмм белокочанной капусты (без плодоножки). Перемешайте со столовой ложкой соли и разомните смесь руками до появления сока. Затем натереть морковь, добавить три столовые ложки зеленого чая и смешать все с капустой. Получившееся «зелье» поместите в миску и надавите на нее. Время от времени (каждые три-четыре дня) снимайте давление и протыкайте капусту ножом. Примерно через две недели это блюдо нужно отправить в холодильник. Он там сок даст. Он будет вашим спасителем.
В конце статьи я хотел бы порекомендовать меньше алкогольных напитков, и тогда можно не говорить: меня тошнит от похмелья, я не знаю, что делать. На сайте https://betwinner-casino.ru можно стать настоящим победителем! Регистрируйтесь в BetWinner Casino и выигрывайте деньги!